淬体期，是世俗中那些练武的人几乎都处于这个境界，武者锻炼身体，借助外力或者药材，激发人体潜能，强壮四肢，强化五腹六脏，尽力排除体内杂质，提高一个人的精气神的意念。
　　淬体七段，就是淬脉期，又称为“贯脉期”，是淬体境界的分水岭，在凡人身体内孕育出大小不一的经脉，经脉一般靠庞大的灵力或者生命精华能量来贯通，有大有小，有了经脉之后，内气才能有地方运转，形成大小周天循环，逐渐脱离凡人单靠血脉来输送能量的阶段，这时候，武者体内往往形成丹田来储存内力，经脉上的内力，使得人类力量强大，经脉和丹田沟通，用于方便储存内力和使用内力。
　　白凡在千年沉睡的期间，盘古的精血使他直接跨越淬体境界的九大阶段，跨越淬骨、淬肉、淬皮、淬血、淬毛、淬穴、淬脉、淬气、淬意等九小阶段，成为一代宗师，进入炼气境界。
　　世俗界中，凡淬体大圆满者，全身精气神到达极限，突破人体桎梏，全身铜皮铁骨，气息悠长，开金裂石，身轻如燕，寿元增加，比普通人多活百年，成为一代宗师，成为气宗的存在，自创一派，没人敢说什么。
　　淬体大圆满后，全身精气神凝聚，将会进入炼气境界。
　　炼气境界，划分为孕气、息气、血气、暴气、合气、罡气、意气、丹气、法气等九个阶段，每个阶段都有不同的变化，突破后就会得到不同的神通，隐隐脱离凡胎枷锁，向着道体迈进。
　　“咦？一个奇怪的心脏，外表看去和人类心脏无异，每次跳动仿佛都蕴含天地韵律，隐隐有种和天地融合一地的快感，每次流经心脏后的血液都像是提纯了一次，这就是所谓的“七窍梵天心”奇效吗，半颗已经这样神奇，要是整颗的话威力起码强大几倍吧？”
　　要是盘古听到白凡的话，肯定忍不住破口大骂了：“小子，人心不足蛇吞象呀，能融合半颗已经是参天齐福的造化了，祖宗十八代天天做好事，才得的天地的一丝天道运气庇佑，要是被灵界的老家伙知道，不把你小子分解成一个个细胞拆开，拿出来慢慢研究才怪。”
　　内视了一下身体后，白凡脸色暗淡，连连哀叹：“哎，没想到我的实力还是那么弱，还是淬体期大成左右，连修道入门都没有迈进，但我身体传来的感觉应该不会那么弱的，应该很强才对，奇怪，难道出了什么岔子，我自己却不知道的。”白凡运用强大的灵魂力量不断地内视身体，百思不得其解。
　　白凡思来想去，只有一个比较好的解析了，那就是盘古精血所化的庞大生命精华融合在了体内，尤其是血脉里那股浩瀚如汪洋的精纯能量，而当时自己在沉睡中，没有引导灵气打通经脉，也没有形成周天循环，所以盘古的精血也只能暂时用于淬炼身体。
　　“这个经脉必须要打通，要不众多神通和诡异功法都无法修炼出来，只能凭身体去战斗，血脉输送的能量毕竟单一，战斗力增幅不强，会落于下乘，有着诸多不便。”白凡喃喃自语。
　　白凡的灵魂力量比起以前来已经强大了无数倍，在他临终前可以说是灵魂异变，极度的怨恨、愤怒、自责、无奈，激发了灵魂的异变，经过盘古精血的改造后，灵魂变得强大无比，精神充沛，不睡觉不休息都不会觉得疲倦，记忆力强大，过目不忘，学东西快速无比。
　　第13章恍如隔世
　　灵魂力量足够强大的话，就可以离开身体的束缚，向四周空间辐射扩展，这种现象修道者称之为“神识”，在神识所感知的范围内一针一线，一沙一石，一花一木都无所遁形，形成一幅立体画面，灵魂力量越强，神识就越大，感知就越敏锐。
　　白凡尝试，意念外放，发现自己竟然神识可以透体而出，顿时，感到自己脑海出现一副清晰无比的画面，感知的范围内一沙一石，一厘一毫，闭着眼睛，也能知道四周丝毫变化，连一只蚂蚁在跳舞都能感知。
　　太神奇了，这就是神识的奇妙之处呀，修道者的世界果然充满了神奇未知的世界。
　　白凡神识不断地向周围岩石扩展，在感知中，四周都是高密度的“玄武石”，厚厚实实把自己围住，自己都在玄武石层里面，而自己的神识能感知的范围是方圆5公里左右，就不能再延伸了。
　　“也是该出去的时候了，我在这里都不知道呆了多久了，外面的世界都不知道变得怎么样了。”看着四周厚厚的冷冰冰的岩石层，白凡一手抓去，“噗”，整个手掌一下没入岩石层，坚硬无比的岩石像豆腐渣一样破碎；
　　竟然强大如斯，白凡也被惊得吸了口冷气。
　　这种岩石可是玄武岩，这种岩石深埋地底几千公里处形成的，因为承受的压力巨大，其石质结构坚固无比，密度奇大，媲美钢铁，所以有“玄武岩”之称。
　　白凡虽然直觉能破开这玄武石，但没想到这坚硬的玄武石会像是豆腐一样脆弱，惊喜之余，心情已是惊涛骇浪，实在难以平复呀。
　　“哈哈，哈哈，这实在太强了！”
　　白凡觉得拥有强大力量，真是太爽了，以后天大地大任我逍遥。至此，也坚定了白凡对强大的力量的追求，平复了下心情，白凡明白不能骄傲，现在的他虽然在地球上是强者，但盘古老祖所给的信息中，透露出在宇宙中，还有许多强大神秘的存在，法力神通比盘古更加厉害，自己决不能骄傲自满、固步自封。
　　白凡做好准备，要破土而出，回到地面，迫切想知道外面的世界怎么样了，自己的父母怎么样了？
　　“啊……”白凡一声猛喝，浑身血气急速流转，全身肌肉急剧鼓胀，气息不断地增强，浑身身体散发出一股强大的气场，爆炸性的能量在厚厚的玄武石层里硬硬的挤压出一个空间，这是白凡的护体罡气形成的保护罩，可以把全身保护的严严实实，这是修炼者最基础神通之一。
　　白凡一脚蹬地，“嗖”一声，他整个身子如炮弹般向上弹起，护体罡气如一把利剑破开阻碍，在厚厚的玄武石层里急速穿行而上，冲破一层层石层，如同刀割豆腐，在白凡的神识感知中，地面越来越近……
　　8000米、6000米、1000米……